Dopřejte si prodlouženou lekci jin jógy inspirovanou elementem Vody podle tradiční čínské medicíny.
V tomto období věnujeme pozornost především ledvinám a močovému měchýři, které jsou s elementem Vody spojovány.
Čeká nás jemná, hluboce uvolňující praxe s delšími výdržemi v pozicích, která vám pomůže zpomalit, uvolnit nahromaděné napětí, zklidnit mysl a obrátit pozornost zpět k sobě.
Podpoříte vnímání vlastního těla, dopřejete si prostor k odpočinku a načerpání nové energie.
Přijďte se zastavit, doplnit síly, uvolnit se a dopřát si péči, kterou v zimním období tolik potřebujeme.
Lektorka: Míša Kousalová
Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů
