První májový večer v jemném tempu JIN jógy. Na prodloužené devadesátiminutové lekci si dopřejeme čas zpomalit, spočinout a obrátit pozornost k sobě – k tělu, dechu i tomu, co se ozývá pod povrchem každodennosti.
Téma této májové lekce se ponese v duchu něhy, lásky a laskavého bytí. Ne jako velké gesto navenek, ale jako tiché připomenutí, že láska může mít i podobu klidu, pozornosti a péče, kterou věnujeme samy sobě.
V dlouhých výdržích, vědomém dechu a prostoru bez spěchu budeme uvolňovat napětí, zjemňovat vnitřní tempo a otevírat prostor pro vnímání, jemnost a spočinutí.
A jak je již zvykem na mých lekcích JIN jógy, cestu k uvolnění a hlubšímu prožitku podpoří také vůně esenciálních olejů, které jemně doprovodí atmosféru celého večera.
Přijď si dopřát večer, který nebude o výkonu, ale o prožitku. O návratu k sobě. O tichu, které léčí.
Lektorka: Dita Vodrážková
Obchodní podmínky | Zásady ochrany osobních údajů
